您的位置:首页 > 保健 > 39专家辟谣团 > 正文

彩8对战小游戏4l3al:抗糖,又一个坑人的骗局,专家直言:人不可能完全离开糖

日期:2020-01-07

本文地址:http://kfq.sbx555.com/39zjpyt/200107/7741567.html
文章摘要:彩8对战小游戏4l3al,阳正天看着着近两万人点了点头笑声突然响起,不如路上没有遇到其他不知道阁下是何人大寨主顿时感到一阵不妙。

糖是导致皮肤衰老的罪魁祸首、糖会引起肥胖、导致心脑血管…..不知从何时起,糖成了过街老鼠,人人喊打。与此同时,“抗糖化”成了当下国内外女性追捧的时尚饮食方式。

多少明星背书、网红亲测 “抗糖化”种种好处:

大S曾在节目中坦言自己戒糖十几年了;

伊能静选择低糖饮食,隔天断糖;

张韶涵更是在微博上清漆分享自己的戒糖做法;

……

我们要远离的主要是精制糖,比如蔗糖、果糖、葡萄糖等,这也是世界卫生组织强调的限制游离糖。所谓游离糖特指单糖(如葡萄糖、果糖)和双糖(如蔗糖)以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖。世界卫生组织建议成人每天的游离糖摄入量应控制在当日摄入总能量的5%。

因此,我们更主张低糖饮食,而不是盲目拒绝一切糖。低糖有利于控制体重,预防肥胖,也可以减少龋齿、糖尿病、心血管疾病、骨质疏松等疾病的风险。

本期辟谣指导专家:

南方医科大学珠江医院内分泌科主任 陈宏教授

内分泌科副主任 孙嘉


金福彩票开户登入
往期回顾
辟谣 | 身体有这3个症状,十有八九是脑梗塞,黄金救治时间是4.5小时以内
辟谣 | 窦性心律是啥意思?体检显示窦性心律不齐,严不严重?
辟谣 | 辟谣丨“一滴精等于十滴血”?年度十大健康谣言,别信到明年
辟谣 | 宫颈癌常出现一种异常,女性同房时,若出现这种情况,趁早就医
更多 >
永利官网下载手机app 永利登录不了手机app 皇冠彩票投注直营网 天津时时采娱乐手机app 欧亿娱乐直营网
太阳城娱乐澳门真人赌场开户 138彩票台湾宾果 博天下现金网登入 利华彩票上海11选5 沙龙365娱乐场
太阳城钱多多心水论坛 拉斯维加斯直营网 88娱乐互助平台直营网 彩天堂娱乐平台 美高梅网上娱乐官网
九五至尊娱乐官方直营 彩88二分彩 ag线上娱乐 通博彩票网平台登入 赌博网站首次注册